Envelhecer ativamente: um projeto de promoção da qualidade de vida

Abstract

A população portuguesa está a envelhecer significativamente. Dada esta evolução, é preponderante criar meios para que esta faixa etária viva na plenitude a velhice. O presente projeto “Envelhecer Ativamente: um projeto de promoção da qualidade”, foi desenvolvido numa instituição da cidade de Braga, e pretendeu promover a qualidade de vida através da dinamização de atividades de caráter social, informativo, cultural, lúdico e cognitivo. O projeto abrangeu dois públicos, ambos do serviço de apoio ao domicílio, os utentes independentes e os dependentes, usando a animação ao domicílio para os dependentes. Desta forma, as atividades de animação sociocultural realizadas permitiram concluir que educar na terceira idade não é apenas ocupar o dia-a-dia dos idosos, mas criar oportunidades para que estes envelheçam ativamente.

The Portuguese population is aging significantly. Given this, it is a priority to create means for the elderly to live fully. This project "Active ageing: promoting the quality of life", was developed at an institution, in the city of Braga, and aimed to improve the quality of life through the promotion of social, informative, cultural and cognitive activities. The project covered two publics, both from the home care service, the independent users and the dependents, using home entertainment for the dependents. In the light of this, socio-cultural activities carried out, allowed us to conclude that education is not only useful for occupying the daily life of the elderly, it is also a way to create opportunities for them to live actively.