Influência da prática de desporto escolar na aptidão cardiorrespiratória e índice de massa corporal

Abstract

No relatório de atividade profissional serão mencionados os aspetos mais relevantes da minha intervenção pedagógica no âmbito da área curricular de educação física (EF), pretendendo-se, ainda, refletir sobre os diferentes projetos desenvolvidos em contexto de escola. Será também apresentada a formação realizada, com implicações na prática profissional. Neste relatório faz-se uma análise do trabalho desenvolvido, procurando confrontar as opções e as intervenções realizadas no contexto da disciplina de EF, Desporto Escolar (DE) e recreio, com estudos e conhecimento científico atuais. Na segunda parte apresenta-se um estudo realizado, no presente ano letivo, com todos os alunos da escola onde exerço funções. Neste trabalho estudamos a relação entre a participação das crianças e adolescentes no Desporto Escolar (DE) e duas variáveis importantes relacionadas com a saúde: a aptidão cardiorrespiratória (ApCR) e índice de massa corporal (IMC). Os objetivos deste estudo são: 1) descrever e comparar a prevalência do sobrepeso/obesidade dos alunos praticantes e não praticantes de DE; 2) descrever e comparar a ApCR dos alunos praticantes e não praticantes de DE; 3) descrever e comparar a percentagem de alunos que se encontram na Zona Saudável de Aptidão Física (ZSAF), no que respeita à ApCR; 4) verificar as associações entre ApCR, IMC e idade; 5) verificar qual das quatro modalidades do clube de DE em estudo têm um contributo mais marcante para um IMC mais baixo e uma melhor ApCR. A população estudada apresenta um total de 366 crianças e adolescentes, estando dividida em praticantes regulares de DE (n=111) e não praticantes (n=255). As idades dos sujeitos estão compreendidas entre os 10 e os 14 anos (média de 12,1 ±1,4), sendo 183 do género feminino e 183 do masculino. A avaliação da ApCR (teste Vaivém) e IMC seguiu o protocolo da bateria de testes Fitnessgram (2002). O VO2máx foi estimado com base na equação de Silva et al. (2012), partindo dos resultados obtidos no teste Vaivém. A categorização da ApCR foi realizada de acordo com os valores de referência propostos por Rodrigues et al. (2006) para a faixa etária 10-14 anos. A prevalência do sobrepeso/obesidade (com base nos pontos de corte de Cole et al., 2000) é de 23,4% nos alunos que praticam DE e de 43,5% nos que não praticam. Os alunos que participam no DE têm valores médios de IMC significativamente mais baixos do que os não participantes. Verificou-se que os valores de IMC aumentam com a idade em ambos os grupos. A percentagem de alunos com uma ApCR boa ou excelente é consideravelmente maior nos alunos praticantes de DE. Observamos uma correlação positiva, com significado estatístico, entre a idade e o VO2máx neste grupo de alunos. Esta associação não se verificou no grupo não praticante. Verificamos, nos dois grupos, correlação negativa, com significado estatístico, entre IMC e VO2máx. A modalidade que contribui para melhor ApCR foi o Atletismo. Não se verificaram diferenças com significado estatístico entre modalidades, no que respeita ao contributo para menor IMC. A percentagem de alunos que se encontram na ZSAF, no que se refere à ApCR, é superior nos alunos que participam no DE.

In this professional activity report I am going to describe the most relevant aspects of my pedagogical intervention as a physical education (PE) teacher and reflect on the different projects developed in school. It will also be presented the professional training undertaken, with implications for teaching activity. This report is an work analysis, trying to confront the options and interventions in the context of PE discipline, School Sport (SS) and recess time, within the current scientific knowledge. The second part presents a study in the current school year, with all students in the school where I work. The aim of this study is to try to understand the relationship between the participation of children and adolescents in SS with two important variables related to health: cardiorespiratory fitness (CRF) and body mass index (BMI). The goals of this study are: 1) to describe and compare the prevalence of overweight/obese students practicing and non practicing SS; 2) describe and compare the subjects CRF practicing and non practicing SS; 3) describe and compare the percentage of students who are in the Healthy Fitness Zone (HFZ), concerning the CRF; 4) assess relationships between CRF, BMI and age; 5) determine which of the four sports, belonging to the School Sports Club, have more contribution for lower BMI and better CRF. The population studied has a total of 366 children and adolescents, 183 girls and 183 boys, and is divided into regular practitioners of SS (n= 111) and non-practitioners (n= 255). The ages of the subjects are between 10 and 14 years old (mean 12.1 ± 1.4). The evaluation of CRF (20m Shuttle-run test) and BMI followed the protocol of Fitnessgram (2002) tests. VO2máx was estimated following the equation of Silva et al. (2012), based on the results obtained in the 20m shuttle-run test. The categorization of CRF followed the reference values suggested by Rodrigues et al. (2006) for the 10-14 years age group. The prevalence of overweight/obesity (based on cutoff points of Cole et al., 2000) is 23.4% in students who practice SS and 43.5% in those who do not. Students participating in the SS have average BMI significantly lower than non-participants. It was found that the BMI increases with age in both groups. The percentage of students with a good or excellent CRF is considerably higher in students practicing SS. We observed a positive correlation, with statistical significance, between age and VO2máx in this group of students. This association was not observed in the non-practitioner group. We observed in both groups, negative correlation with statistical significance between BMI and VO2máx. Athletics was the sport that contributes more to better CRF. There were no statistically significant differences between sports regarding the contribution to lower BMI. The percentage of students who are in HFZ, in relation to CRF, is higher in the students participating in the SS.