Desenvolvimento de vestuário desportivo sustentável como prevenção de lesões articulares e musculares

Abstract

O presente projeto está direcionado à prática desportiva que tem vindo a aumentar nos últimos anos, tornando-se um dos principais lazeres do homem, auxiliando na saúde física e psicológica. Contudo a prática de alguns exercícios e o levantamento de sobrecargas, surgem problemas músculo-esqueléticos. Desta forma, esta investigação tem dois propósitos: desenvolver uma resposta para o problema que surge na prática de atividades físicas quando à elevação de cargas excessivas e a forma impactante, que o têxtil provoca no meio ambiente, introduzindo uma vertente sustentável. Neste sentido, serão abordadas duas partes importantes para o desenvolvimento da investigação com finalidade de alcançar soluções para o problema apresentado, a primeira parte consiste na revisão bibliográfica do mundo desportivo, na melhor forma de beneficiar e prevenir as lesões causadas, numa análise ao mercado desportivo e as matérias primas que coexistem nos produtos em geral ligados a esta área. Estas matérias primas vão em busca de um mundo mais sustentável e preocupado com o meio-ambiente, criando ligação entre a sustentabilidade e a compra consciente do consumidor. Na segunda parte, uma perspetiva mais prática que reflete sobre a metodologia qualitativa, recorrendo a questionários a atletas profissionais e/ou amadores, com fundamento em atingir respostas que ajudem nas escolhas da zona corporal onde o produto deve atuar, conforme o desconforto do utilizador e a metodologia quantitativa, que é desenvolvida sob a análise de dados secundários adquiridos através de procedimentos bibliográficos e na utilização de websites. Contudo, a finalidade deste projeto é propor um produto e apresentar uma solução para um melhor desempenho físico do atleta, capaz de diminuir as lesões musculares e articulares e apoiar materiais mais sustentáveis a utilizar na área desportiva, com menos impacto ambiental. O resultado pretendido assenta na evolução do mercado desportivo sustentável e na diminuição das percentagens em redor das lesões desportivas.

The present project is directed to the sport practice that has been increasing in the last years, becoming one of the main leisure’s of the man, helping in the physical and psychological health. This way, this investigation has two purposes: develop an answer for the problem that arises in the practice of physical activities regarding the lifting of excessive loads and the impact that the textile has on the environment, introducing a sustainable aspect. With this being said, two important parts will be addressed to the development of the research in order to achieve solutions to the problem presented, the first part consists on a bibliographic review of the sports world, in the best way to prevent and benefit injuries caused, on an analysis of the sports market and the raw materials that coexist in products related to this area. These raw materials go in search of a more sustainable and environmentally conscious world. In the second part, a more practical perspective that reflects about the qualitative methodology, using questionnaires made to professional and/or amateur athletes, in order to reach answers that can help on the choice of the part of the body where the product should act, having in consideration the discomfort of the user and the quantitative methodology, which is developed under the analysis of secondary data acquired through bibliographic procedures and the use of websites. However, the purpose of this project is to propose a product and present one solution for a better physical performance of the athlete, able to reduce muscle and joint injuries and support more sustainable materials to be used in the sports area, with less environmental impact. The intended result is based on the evolution of the sustainable sports market and on the decrease of the percentages around the sports injuries.